NM2[エヌエムツー]　上地かよが経営する駒込の美容整体サロン／nm2サロンにようこそ！

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当サロンは、東洋と西洋思想の良点を融合した、
刀セラピー®／Sword Therapy®／ロミロミＮＭＭリンパドレナージュ手技／で施術を施し
健康と美容をトータルサポートしております。

健康でありつづけたい、いつまでも若々しく「健康とは何か」「美容とは何か」
これらの問いに
頭では考えられていても、理想の状態を保ち続けることは時に難しく感じます。
一日の中でもフィーリングや、体調などが変化することに気が付きます。

とくに身体は、年齢を重ねるごとに、色々な疾患がでてきたり・・・
「一病息災」という言葉があるように、病に冒されていても、
それをコントロールし明るく前向きに生き、社会に役立っている人は

健康的だな、と感じます。

そこで、心の状態も含め、心身全体のバランスの良さを健康と捉えております。

健康であることは、あらゆる活動をするための原動力となり、まずは美の前に、健康であることが大切です。

健康と老化についてはどうでしょうか。

現実は、生きとし生けるものすべて、老化を避けて通ることはできません。
加齢につれて、体力は低下し、人が健康でより美しく、活力的に活動したい！と願うのは・・・

①自分の体を思うように動かし、日常の活動をしたい。【生理的欲求】
②自分の存在と行動によって社会に貢献したい。【社会的欲求】
③自己の人生の目的や希望を達成したい。【心理的欲求】

以上の３つの欲求が積み重なったものであって、欲求を満たす体力を保ち続けたいと願うでしょう。
これらを向上させるには、

正しく適度な・運動量・食事量・睡眠量・規則的な生活・心の欲求充足バランス・心身のメンテナンスが、
重要となります。

加齢にともなう老化も、上手に受け止めていくことも大切です。

体力の低下現象を１００％食い止めることはできませんが、日常的に運動を行い、
良質の睡眠・食事バランスを配慮することによって、体力の低下の割合を緩やかにすることができます。
刀セラピー®ＮＭ２（エムエムツー）では、
刀セラピー®／Sword Therapy®／ロミロミＮＭＭリンパドレナージュ手技により
骨盤の歪みからなる、冷え・凝り・滞り・代謝downなど、
現状から快復させる運動指導から～施術、ご自分でもセルフストレッチや、

とくに、刀セラピー®はマッサージ効果だけではなく、リンパドレナージュと運動効果を実感いただける施術です。

肉体の現状を、パワーアップさせることは一時的に身体の不調を感じたり、
それらを経過する期間はありますが、その一定の期間を経過すると以前より
より一層活き活きと活動できる自分に巡り会えますよ。

健康を、ほんのり意識することは正常であり、自分を大切にする行為でもあります。

何事にも順序があるように、一歩一歩、心身ともに豊かな人生を送るカラダづくりのお手伝いを
NM2Groupメンバーは真心込めて『健康美の技術を提供すること』を心がけてまいります。

NM2グループ代表理事　上地　かよ

A fusion of Eastern and Western philosophy and traditional care. our salon is subjected to treatment in the procedure NMM, We have total support for health and beauty.
What is health and what is beauty? To ask first to everyone ~ What is healthy ~? What is beauty? Imagine the ideal healthy, fit and beautiful body.. People imagine that the world is not ideal to be part of. With the aging of the body and a variety of existing diseases in everyday life something has to be changed.
I feel like there is an expression “good health and disease”, even if we are affected by disease, those who can will live brightly and positively and contribute to society.
Therefore, in ones state of mind, we perceive the goodness of health and balance of the whole body and mind and this becomes the driving force for all actiities to maintain your physical , mental and spiritual health So, what about health and aging.
As with all living things, the reality is that you can’t avoid aging.
Then, as with aging, physical strength will continue to decline.
More beautiful and healthy, people want to work with higher vitality.
The hope is …
①I need to be active daily.
②I want to be more social so I can contribute to society by my good presence and actions.
③I desire psychological needs to achieve self hope and a good purpose of life.
Together with these three points, another desire is to improve stamina, balanced food intake, regulated exercise and with all this moderated properly for a maintained ideal.
Aging is important with age so we have to accept it well.
To be completely nonactive is not possible therefore loss of strenght will be minimum because of natural daily life tasks and a balanced diet will keep one progressing.
In NM2, treatment-by experts will include a skeleton correction progressing using stretch NMM distortion, balance of the pelvic, energy consumption, Todokori coli-chill metabolism , using exercise guided recovery from the current state of well-being and self-stretching, your day-to-day life with self advice for a good condition as well as regulated exercise. Feeling the physical ailments with the physical exercises at the current level , strenght is inproved and along with this we’ll also teach home care and proper meal intake.
Be aware that your mind and body needs to work together in order to function properly.
There is order in everything so we are committed to the first step so you can provide an excellent environment to more forward steadily.