リフレクソロジーの若返り効果

足の裏には全身の器官につながっている反射区があります。
反射区を刺激することで、足裏と対応した器官の緊張が軽減され
血行が良くなります。

≪血行と若返りの関係≫

年齢とともに増えるお顔のシワ・しみ・たるみ。
このようなお顔の老化は、
年齢とともに若々しさを保つ美肌成分の生成量が減少してしまうことや、
紫外線が肌にダメージを与えてしまうことなどが要因といわれていますが、
｢血行｣が悪くなることも老化の一因です。

休むことなく身体の隅々まで流れている血液は、
栄養分や酸素を身体の至るところに運ぶ役目がありますが、
血行が悪くなると、身体の隅々まで栄養や酸素が行き届かなくなり
新陳代謝が悪くなってしまいます。

新しい細胞をつくるパワーが衰えて、
お肌の生まれ変わり(ターンオーバー)が乱れることで
シミやしわ、たるみなど老化現象を引き起こしてしまいます。

≪リフレクソロジーで血行アップ≫

現代女性は身体の冷えに悩んでいる方が多いですが、
日頃から血行を上げるように気をつければ、
お顔の老化も遅らせ、いくつになっても若さを保つことが可能です。
リフレクソロジーは血行を上げるのに最適なので
セルフマッサージを覚えて、若返りにトライしてみましょう。

NM2(エヌエムツー)フィジカルアカデミーでは少人数でリフレクソロジーを教えており、
ご自分やご家族の若返りや健康のため、数多くの生徒様が技術習得に励んでいらっしゃいます。
年齢に関係なく学んでいただける為、資格取得後に独立開業される方も沢山いらっしゃいます。授業見学や技術体験も行っておりますので、お気軽にお問い合わせください。